Dla niektórych wyjście na basen z niemowlakiem, które jeszcze przecież nie potrafi chodzić, może wydawać się dziwnym pomysłem. Okazuje się jednak, że odwiedziny na pływalni z naszym maluchem są jak najbardziej wskazane! Pływanie wzmacnia odporność i układ oddechowy, a także poprawia stymulację ruchową i sprawność motoryczną naszego dziecka, a więc niesie za sobą wiele korzyści. Kiedy najlepiej wybrać się z naszym niemowlakiem na basen (zobacz: https://humana-baby.pl/blog/dziecko-na-basenie/)? Co ze sobą zabrać? Jak się przygotować?
Kiedy wybrać się z naszym maluszkiem na basen?
O wycieczce na pływalnię możemy zastanawiać się już pod koniec trzeciego miesiąca życia naszego maluszka. W tym czasie dziecko ma odpowiednie siły fizyczne i mocniejszą odporność, co sprawia, że wyjście na basen nie stanowi dla niego niebezpieczeństwa, a wręcz przeciwnie – może przynieść same korzyści. Do ósmego miesiąca życia nasze dziecko dysponuje naturalnym odruchem, polegającym na nieotwieraniu ust w wodzie, dzięki czemu nie ryzykujemy, że nasz dzidziuś zachłyśnie się wodą.
Niemowlaki uwielbiają wodę – w końcu w brzuszku mamy, przez dziewięć miesięcy, woda stanowiła dla nich naturalne środowisko. Dlatego z pewnością odnajdą się również na basenie.
Jak przygotować się do wyprawy na basen?
Zanim wybierzemy się na pływalnię warto oswoić naszego malucha z wodą w wannie – tej dużej, nie w małej wanience. Wykąpmy się w niej razem z naszym maluchem. Kolejnym ważnym punktem przed wizytą na basenie jest sprawdzenie czy dana pływalnia jest dostosowana do potrzeb takich maluszków – czy znajduje się tam basen z cieplejszą wodą i czy w przebieralniach dostępne są przewijaki (zobacz: https://humana-baby.pl/blog/przewijanie-malucha-zrobic-prawidlowo/).
Co zabrać ze sobą, wybierając się na pływalnię z naszą pociechą? Do torby należy spakować duży ręcznik z kapturkiem, by po wyjęciu dziecka z wody od razu móc je dokładnie owinąć i wysuszyć, pampersy do pływania, pełny komplet ubranek na zmianę, pieluszkę, mydełko dla dziecka i balsam. Możemy również wziąć ze sobą specjalne koło do nauki pływania przystosowane dla niemowlaków czy przekąskę na wypadek, gdyby nasz maluch zgłodniał po aktywności w wodzie.
Najlepszy czas na wyjście z dzidziusiem na basen to ranek po śniadaniu lub popołudnie po drzemce. Podczas naszej pierwszej wizyty, należy pamiętać o tym, by nasz dzidziuś nie kąpał się w wodzie zbyt długo – maksymalny czas to pół godziny, chociaż zaleca się dwa krótkie, pięciominutowe wejścia.
Gdy zobaczymy, że nasze dziecko oswoiło się już i w wodzie czuje się jak rybka, możemy pomyśleć o zapisaniu go na specjalne zajęcia pływania dla maluszków. Wiele pływalni organizuje takie zajęcia, a więc warto rozejrzeć się za nimi w naszym mieście. Kto wie? Może nasz dzidziuś wyrośnie na zdolnego, wysportowanego pływaka? Jedno jest pewne – wyjście na basen przyniesie mu wiele korzyści i sprawi, że jego rozwój odbywać się będzie w prawidłowy sposób.
