Kopalnia Soli Bochnia Wakacyjna przygoda 250 m pod ziemią

0
Zd. R. Tatomir - Trasa turystyczna -kierat ważyński
Zd. R. Tatomir - Trasa turystyczna -kierat ważyński

Zaledwie 40 km na wschód od Krakowa, w kierunku Rzeszowa , znajduje się najstarsze w Małopolsce miasto – Bochnia. Swoją udokumentowaną długowieczność, a w przeszłości i dostatek , to urokliwe  miasto zawdzięcza istnieniu na jego terenie najstarszej kopalni soli kamiennej w Polsce , Kopalni Soli Bochnia.

KOPALNIA SOLI BOCHNIA – 770 LAT HISTORII

Przez blisko osiem wieków powstawało niezwykłe, podziemne, solne  miasto. Ten świadek historii jest najstarszym zakładem górniczym w Polsce, działającym nieprzerwanie. Od roku 2000 jest Pomnikiem Historii, a w 2013 roku, bocheńska kopalnia została doceniona na forum międzynarodowym, dołączając do prestiżowej Listy Światowego Dziedzictwa UNESCO.

Choć od lat 90 – tych XX wieku nie wydobywa się już soli, swoją działalność kopalnia kontynuuje przyjmując coraz większą rzeszę turystów zwiedzających solne, zabytkowe podziemia.

Zd. R. Tatomir  - Trasa turystyczna -kierat ważyński
Zd. R. Tatomir – Trasa turystyczna -kierat ważyński

PODZIEMNE ATRAKCJE I MOŻLIWOŚCI.

W unikalnym, podziemnym labiryncie solnych korytarzy, czeka na odwiedzających wiele niespodzianek. Już sam zjazd do kopalni jest wielkim przeżyciem. Do solnego, podziemnego miasta zjeżdża się prawdziwą windą górniczą. Przejazd autentyczną górniczą kolejką, dostarcza wiele radości nie tylko dzieciom, ale również dorosłym. Nie lada wyzwaniem jest 140 m zjeżdżalnia, łącząca dwa poziomy kopalni. Korzystają z niej dzieci powyżej 9 roku życia.  Przeprawa łodzią po zalanej solanką komorze to kolejna unikalna atrakcja, gwarantująca wiele niezapomnianych wrażeń, dzięki którym poznajemy piękno i unikalność bocheńskiej kopalni. W największej z podziemnych komór, komorze Ważyn, czekają kolejne atrakcje : boisko sportowe, mini plac zabaw dla dzieci.

Zdj. R. Tatomir 140 m zjeżdżalnia
Zdj. R. Tatomir 140 m zjeżdżalnia

Kopalnia Soli Bochnia, to również trasy tematyczne, o charakterze specjalistycznym. Trasa przyrodnicza prezentuje niezwykłe zjawisko jakim jest świecenie kryształów halitu, natomiast trasa historyczna „Wyprawa w Stare Góry” przeznaczona jest dla osób lubiących szczyptę adrenaliny i odrobinę wysiłku fizycznego połączonego ze zwiedzaniem niezwykłych miejsc.

Oferta bocheńskiej kopalni zawiera propozycje zarówno dla osób indywidualnych, jak i rodzin z dziećmi, dla grup zorganizowanych szkolnych, ale również osób dorosłych.

Całkowicie odmienną propozycją jest możliwość spędzenia nocy w solnych podziemiach.

To oferta łącząca zwiedzanie kopalni, pobyt w największej z podziemnych komór – komorze Ważyn, oraz nocleg w kopalni 250 m pod ziemią. Podczas pobytu, goście zwiedzają trasę turystyczną, korzystają z atrakcji znajdujących się w komorze oraz spędzają noc w unikalnym mikroklimacie kopalni. Pobyty nocne organizowane są zarówno dla grup zorganizowanych, jak i dla osób indywidualnych. O terminach pobytów nocnych kopalnia informuje na swojej stronie internetowej, informacje udzielane są również telefonicznie w Biurze Obsługi Klienta. Najbliższe terminy pobytów nocnych podczas wakacji to 22 czerwca, 13 lipiec, 27 lipiec 2019 r.

Zdj. A. Brzoza – komora Ważyn , aneks sypialny
Zdj. A. Brzoza – komora Ważyn , aneks sypialny

SKARB PEŁEN ZDROWIA UKRYTY 250 M POD ZIEMIĄ.

Największym skarbem bocheńskiej kopalni jest panujący w niej mikroklimat, w skład którego wchodzą : stała temperatura ok 16 st C, wysoka wilgotność ( powyżej 70 %), oraz duża zawartość chlorku sodu. Dzięki tym czynnikom powietrze w kopalni jest wolne od bakterii, wirusów i zanieczyszczeń występujących na powierzchni. Wysoka wilgotność powietrza i wysokie w nim stężenie chlorku sodu powodują łatwiejsze oczyszczanie dróg oddechowych. Jak to możliwe ? Powietrze wpadające do kopalni przechodząc przez solne wyrobiska, pod wpływem dużej wilgotności i różnicy temperatury, wytrąca z solnych skał duże ilości chlorku sodu oraz innych cennych mikroelementów. Ten proces nazywany jest ługowaniem.

Obecność jonów ujemnych w mikroklimacie kopalni, korzystnie działa na ludzi zdrowych ale przede wszystkim chorych na nadciśnienie, wpływając na znaczne obniżenie ciśnienia krwi.

Powietrze zawierające jony ujemne powoduje wrażenie świeżości, zwiększa zdolność koncentracji. Przebywając w podziemiach solnych komór, odczuwalna staje się ogólna poprawa nastroju.

Zdj. R.Tatomir – Podziemna przeprawa łodzią
Zdj. R.Tatomir – Podziemna przeprawa łodzią

AKTYWNA PRZYGODA DLA CAŁEJ RODZINY.

Przez cały rok w tym niezwykłym miejscu panuje taka sama temperatura powietrza wynosi ok 16.st C, a wilgotność powietrza ok. 70 %. W lecie odczuwalny jest przyjemny chłód, zimą zwiedzanie odbywa się w wiosennej temperaturze. Takie warunki sprzyjają planowaniu rodzinnych, weekendowych i wakacyjnych wycieczek, jak również spontanicznym odwiedzinom w tym niezwykłym miejscu. Bocheńska kopalnia bardzo chętnie odwiedzana jest przez całe rodziny. Atrakcje historyczne, stare urządzenia górnicze, połączone z nowoczesnymi projekcjami multimedialnymi niosą przekaz dla najmłodszych, ale również i dorosłych uczestników wycieczek. Przejście tras turystycznych wymaga zaangażowania fizycznego oraz intelektualnego, rozwija w dzieciach ciekawość, pobudza ich wyobraźnię. Świadomość przebywania w unikalnym mikroklimacie kopalni daje dodatkową korzyść, którą otrzymują wszyscy odwiedzający to niezwykłe miejsce.

Zdj. R.Tatomir – Trasa turystyczna z multimediami
Zdj. R.Tatomir – Trasa turystyczna z multimediami

BEZPIECZNIE JAK U BABCI.

W Kopalni Soli Bochnia odczuwalne staje się połączenie między przeszłością a teraźniejszością. Zatrzymujemy się niemal na krawędzi czasu, odczuwając wielką energię tego miejsca, zwiedzamy, wypoczywamy i integrujemy się ze swoją rodziną i znajomymi.

Kopalnia Soli Bochnia cały czas jest zakładem górniczym, nie ma tu już jednak zagrożeń typowych dla takich miejsc. Zwiedzanie odbywa się pod czujnym okiem przewodnika, a nad bezpieczeństwem wszystkich osób przebywających w kopalni, czuwa zespół doświadczonych pracowników.

INFORMACJE PRAKTYCZNE:

Główny szyb zjazdowy do bocheńskiej kopalni znajduje się na ul. Campi 15. Obok szybu dostępny jest bezpłatny, ogrodzony parking dla motocykli, samochodów osobowych i autokarów.

Bezpośrednio przy szybie kopalni znajduje się ogródek letni .

Wybierając się do kopalni pamiętajmy o pełnym wygodnym obuwiu, długich spodniach ( warunek zjazdu zjeżdżalnią), oraz wierzchnim okryciu (lekka kurtka, polar).

Zwiedzanie kopalni można zaplanować wcześniej kupując bilet on – line, lub bezpośrednio w kasie przed zjazdem.

Więcej informacji i sprzedaż biletów on – line:  http://bit.ly/2Klb76n

Kopalnia Soli Bochnia sp. z o.o.

Ul. Campi 15 15, 32 – 700 Bochnia

Biuro Obsługi Klienta ( informacja i rezerwacja ) 14 6926752, 14 6926754

Mail : biuro@kopalnia-bochnia.pl

Kubeczki menstruacyjne – jak się do nich przekonać?

0
Kubeczki menstruacyjne - jak się do nich przekonać ?

Bycie kobietą nie jest łatwe. I w przenośni i dosłownie. Problemy hormonalne, wahania wagi i wreszcie comiesięczna uciążliwość w postaci krwawienia miesiączkowego. Jak sobie z nim radzić bez ciągłego pilnowania prawidłowego miejsca  podpasek czy przeciekania krwi przez odzież ? Otóż, znalazł się inny sposób na poradzenie sobie w tym niewygodnym dla kobiet czasie. Jest nim zastosowanie kubeczków menstruacyjnych.

Co to takiego ? Kubeczek menstruacyjny jest faktycznie kubeczkiem wykonanym z silikonu lub lateksu,  służącym do zbierania krwi spływającej z szyjki macicy. Zebrana krew zostanie po usunięciu kubeczka wylewana, a sam kubeczek po dokładnym umyciu i umiejscowieniu w pochwie dalej zbiera krew miesiączkową. Kubeczek to świetna alternatywa dla podpasek, tamponów, wkładek gdyż jest wielorazowego użytku i nie pochłania zapachów.

Porównując ilość zużytych podkładów w czasie comiesięcznego krwawienia zalety posiadania kubeczka menstruacyjnego wychodzą na prowadzenie. Wiele kobiet zastanawia się, czy kubeczek nie będzie przeciekał, czy nie będzie utrudniał chodzenia i czy można go w bezpieczny sposób usuwać nie zalewając sobie rąk czy odzieży krwią menstruacyjną. O tym dowiecie się w dalszej części artykułu.

Kubeczki menstruacyjne zamiast podpaski

Zarówno w Internecie jak i aptekach mamy bogatą gamę kolorystyczna i rozmiarową kubeczków. Każda z kobiet może w zależności od swoich osobistych preferencji wybrać kolor, głębokość, a także rozmiar. Rozmiary kubeczków menstruacyjnych wahają się od 35mm do aż 66 mm.

Duże znaczenie ma fakt, czy jesteś jeszcze dziewicą, czy już mamą oraz czy np, uprawiasz regularnie sport ( intensywny trening wzmacnia ściany miednicy powodując ich zwężenie ) Pojemność kubeczka również jest sprawą indywidualną. U jednych kobiet okres jest skąpy, u innych bardzo obfity. Głębokość kubeczków waha się od 15 do 77 ml. Kubeczki mają również różne poziomy twardości. Miękkie kubeczki wskazane są dla kobiet nie uprawiających dodatkowej aktywności ruchowej, twarde dla kobiet intensywnie trenujących. Ważne, żeby wybrany kubeczek,  wkładany do pochwy nie sprawiał dyskomfortu, był praktycznie niewyczuwalny i łagodził nieprzyjemne objawy krwawienia.

Kubeczek menstruacyjny na lata

Gdy już kubeczek został wybrany trzeba umieć go założyć. Jak to zrobić ? Po pierwsze kubeczek po zakupie trzeba wysterylizować. Następnie za pomocą wybranej metody umieścić w pochwie . Metody polegają na ułożeniu górnej części kubeczka za pomocą kciuka i palca wskazującego lub serdecznego w literę C lub literę S albo zgniecenie tylko jednej krawędzi kubeczka (tzw. metoda na rozwinięcie ).

W zależności od wybranej metody po wprowadzeniu kubeczka do pochwy należy odczuć efekt „zassania”. Ważne, aby po wprowadzeniu kubeczka nie odczuwać niewygody czy wrażenia ciała obcego . Ustawienie miednicy u każdej kobiety ma również znaczenie w sposobie zakładania kubeczka. Należy pamiętać, że zarówno umiejscowienie kubeczka w środkowej części pochwy czy bliżej miednicy z efektem zassania zdaje egzamin ze skuteczności stosowania produktu.

Wybierz dobry kubeczek menstruacyjny

Wyciąganie kubeczka nie jest kłopotliwe, oczywiście może sprawiać trudności u kobiet zakładających kubeczek pierwszy raz, ale z każdym następnym wkładanie i wyciąganie staje się coraz prostsze. Kubeczek opróżniamy w zależności od intensywności krwawienia 2-4 razy dziennie. Pamiętajmy, że kubeczek jest wielokrotnego użytku, a w samej Polsce co miesiąc kobiety produkują kilkadziesiąt ton odpadów w postaci tamponów czy podpasek. Jeśli zależy Ci na ochronie planety wniosek nasuwa się sam.

Czy można uprawiać seks z partnerem/partnerką w trakcie korzystania z kubeczka? Oczywiście, że jest to możliwe, jednakże w tym temacie sprawdzą się kubeczki o większej miękkości . Twardsze kubeczki mogą sprawić partnerowi dyskomfort w sposobie odczuwania przyjemności.

Wygodne w użyciu kubeczki menstruacyjne

Jakie są ceny kubeczków ? Ceny wahają się od kilku do kilkudziesięciu złotych za sztukę. Jak wybrać najlepszy? Nie kupujmy tanich produktów, znajdźmy coś w dobrej cenie i najważniejsze – dobrego gatunku. Sprawdzajmy jakość, skład i okres użytkowania. To pozwoli na dokonanie dobrego wyboru.

Podsumowując, jeśli ochrona środowiska to dla Ciebie punkt nadrzędny w sposobie życia, a wygodę przedkładasz ponad niepokój czy odzież, którą nasz na sobie kolejny raz nie przemaka, kubeczek menstruacyjny jest wyborem dla Ciebie.

Źródło: https://rodzinaeko.pl/kubeczki-menstruacyjne

Atrakcje interaktywne – zabawa dla całej rodziny

0
Atrakcje interaktywne - zabawa dla całej rodziny

Dmuchane zabawki od lat cieszą się niesłabnącą popularnością wśród najmłodszych. Nadmuchiwane powietrzem zamki, zjeżdżalnie, suche baseny zapewniają mnóstwo radości i zabawy. Okazuje się jednak, że nie tylko dzieci lubią korzystać z tego rodzaju rozrywek, ale coraz częściej dmuchane atrakcje interaktywne zachęcają do zabawy całe rodziny. Na festynach, piknikach i innych plenerowych imprezach dmuchańce są prawdziwą atrakcją. Wyposażone w sensory dotykowe i tablice świetlne wyników, zapewniają mnóstwo zabawy i pozwalają aktywnie spędzać czas z rodziną. Dmuchane atrakcje interaktywne to świetna rozrywka zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.

Szeroka oferta interaktywnych dmuchanych atrakcji

Na rynku jest wiele firm specjalizujących się w sprzedaży dmuchanych atrakcji, ale nie wszystkie zapewniają kompleksowe usługi. PHU Partner Team to jedna z niewielu, która oprócz niezwykle szerokiej oferty handlowej zajmuje się profesjonalnym doradztwem, jak również prowadzi serwis nadmuchiwanych zabawek. Pod adresem https://happyhop.pl/product-category/atrakcje-interaktywne/ znajduje się szeroka oferta interaktywnych dmuchańców. Są one wyposażone w systemy IPS, sensory wraz z uchwytami mocującymi, jak również w tablice wyników. Zestawy te zapewniają doskonałą rozrywkę i będą niewątpliwie atrakcją każdej imprezy. Oferta skierowana jest do firmy eventowych, animatorów, hoteli, restauracji, ale także do osób indywidualnych.

Najlepsza rozrywka dla każdego

Interaktywne dmuchańce znajdują szerokie zastosowanie. Uatrakcyjnią i błyskawicznie rozkręcą każdą imprezę. Będą doskonałą rozrywką podczas uroczystości rodzinnych i zachęcą do zabawy dzieci, jak również dorosłych. Interaktywne atrakcje są łatwe w transporcie, a przede wszystkim błyskawicznie się je rozstawia. Wiele z nich można spersonalizować tematycznie pod indywidualne potrzeby klienta. Nadmuchiwana trakcja z powodzeniem posłuży zarówno jako bramka do strzelania goli, ale również jako tarcza do strzelania z pistoletu czy łuku. Dmuchańce interaktywne to wiele możliwości atrakcyjnego, a przede wszystkim aktywnego spędzania czasu z rodziną czy przyjaciółmi.

Jak pachnie włoskie pranie?

0
Jak pachnie włoskie pranie?

Włochy to kraj niezapomnianych smaków, zapierających dech w piersiach widoków, radosnych dźwięków muzyki i wyjątkowych, niepowtarzalnych zapachów. To miejsce, które dostarcza wrażeń zmysłowych na najwyższym poziomie.

Jak pachnie słoneczna Italia? Dla jednych tym najbardziej charakterystycznym zapachem jest zapach oregano, bazylii, pinii i eukaliptusa. Drugim kojarzy się z orzeźwiającym aromatem cytrusów, bergamotki i morskiej soli. Jeszcze inni łączą ją ze słodkim zapachem tiramisu i migdałów. Są też tacy, dla którym pierwszym skojarzeniem związanym z włoskim zapachem będzie zapach włoskiego prania, zawieszonego na balkonach, między kamienicami, w samym centrum wielkich włoskich miast – od Wenecji, przez Neapol, po Palermo.

Włoskie pranie, czyli kwintesencja włoskiego stylu życia

Dlaczego włoskie pranie stało się nieodłącznym elementem włoskiego krajobrazu? Czemu stało się atrakcją turystyczną, którą równie często uwiecznia się na zdjęciach jak włoskie kościoły czy piękna śródziemnomorska natura? Dlaczego zawieszone na sznurze prześcieradła zachwycają we Włoszech, a w Polsce są szpecącym i niepożądanym widokiem?

Bo sznury ubrań między kamienicami stanowią nieodłączny element włoskiego stylu życia i wpisują się w charakter pielęgnowanej od dziesięcioleci tradycji. Pranie na zewnątrz to dowód, że jest to dom, w którym panują czystość i porządek, nad którymi sprawuje pieczę wzorowa gospodyni domowa. Włoskie pranie budzi również skojarzenia z charakterystyczną dla Włochów otwartością, spontanicznością i naturalnością. W końcu zamontowany przy sznurach kołowrotek, to nie tylko sposób na szybkie i sprawne zawieszenie bielizny i prześcieradeł. To również sposób, dzięki któremu sąsiedzi mogą sobie przekazywać różne rzeczy – “włoska mamma” może pożyczać cukier sąsiadce z naprzeciwka, a młodzi wysyłać sobie miłosne listy.

Włoski sposób na świeżość

Dlaczego włoskie pranie zawsze wisi na wolnym powietrzu? Oto kilka prostych argumentów. Jak wiadomo, pranie na zewnątrz schnie znacznie szybciej i zyskuje pożądaną świeżość. Biorąc pod uwagę, że Włochy to kraj, w którym niemal przez cały rok świeci słońce, suszenie wszystkiego na zewnątrz to po prostu naturalna sprawa. Większość Włochów ma małe mieszkania, bez dobrej wentylacji. Duża wilgotność powietrza w połączeniu z wysoką temperaturą na zewnątrz stwarzają idealne warunki do rozwoju pleśni, roztoczy i związanych z nimi chorób, takich jak alergie i astma. Co więcej, światło słoneczne działa lepiej na białe ubrania niż wybielacz. To właśnie dzięki niemu prześcieradła wciąż utrzymują swój nieskazitelnie biały kolor.

Tradycji wieszania prania na balkonach nie zmienia nawet zimowa temperatura. Styczeń i luty to miesiące, w których mrozy zdarzają się nawet we Włoszech. Nie jest to częste zjawisko, jednak doświadczają go nawet mieszkańcy włoskiego Południa. Co ciekawe, wbrew pozorom mroźne powietrze stwarza tak samo dobre warunki do suszenia ubrań jak ostre słońce. Jest to związane z procesem sublimacji, w wyniku którego woda zamarza na ubraniach, zamienia się w lód, a następnie paruje. W ten sposób pranie suszy się równie szybko, a co więcej zyskuje świeżość, gdyż mróz to doskonały pogromca bakterii.

Felce Azzurra, czyli włoska świeżość

Co kojarzy się z włoską świeżością? Czy świeżość to tylko cytryny z Sorrento, bergamotka z Tropei oraz lasy piniowe z zielonej Toskanii?  Świeżość rodem z Italii to również woń drzew cedrowych coraz kwiatowych nut jaśminu, piwonii, lilii czy róży. Niekiedy charakteryzuje ją intensywny aromat piżma, a czasem kojarzy się z zapachem morskich fal i słodkich migdałów. Wszystkie te zapachy podkreślają charakter włoskiej marki Felce Azzurra, jednej z najpopularniejszych włoskich marek chemii gospodarczej oraz kosmetyków. Unikalne kompozycje zapachów, z ponad stu składników z całego świata to znak rozpoznawczy Felce Azzurra. Jak pachnie włoskie pranie? Zapachem Felce Azzurra, który utrwalił się w świadomości wielu pokoleń.

Za sprawą polskiego dystrybutora produktów spożywczych i chemii gospodarczej, Food-Trade, produkty włoskiej marki są dostępne w sklepach dużych sieci, takich jak m.in. Carrefour i Piotr i Paweł

Gdzie szukać niebanalnych akcesoriów do domu?

0
Gdzie szukać niebanalnych akcesoriów do domu?

Zaprojektowanie własnego mieszkania to nie lada wyzwanie, ale też duża satysfakcja. Na szczęście obecnie znajdziemy mnóstwo miejsc, w których bez problemu odnajdziemy najpotrzebniejsze akcesoria. Zanim jednak wybierzemy się na zakupy powinniśmy się zastanowić czego właściwie potrzebujemy i jaki styl urządzania wnętrz preferujemy.

Odzież do karmienia?

0
Odzież do karmienia?

Będąc w ciąży czy już po rozwiązaniu zrobimy wszystko, aby dać naszemu dziecku to, czego potrzebuje. Zmieniamy dietę, unikamy kawy, nieustannie kontrolujemy stan zdrowia naszej pociechy. Wszystkie czynności wykonujemy z uśmiechem na twarzy. Jest jednak jedna bardzo ważna zasada, o której nie możemy zapomnieć.

Jak zorganizować urodziny dla dziecka?

0
Jak zorganizować urodziny dla dziecka?

Organizacja urodzin dla dziecka wielu rodzicom spędza sen z powiek. Jest to niewątpliwie całkiem duże przedsięwzięcie. Wypisanie zaproszeń, przygotowanie poczęstunku, zorganizowanie atrakcji, przystrojenie domu – to tylko kilka z szeregu zadań do wykonania. Mimo wszystko staramy się zrobić wszystko, by ten wyjątkowy dzień nasz maluch zapamiętał na długo. Co robić, by zorganizować mu urodziny marzeń?

Jeśli szukasz niepowtarzalnego pomysłu na przyjęcie urodzinowe i jednocześnie nie chcesz organizować go w domu, mamy dla Ciebie świetną alternatywę. To sala zabaw! W większości takich miejsc bez problemu zarezerwujesz przestrzeń, w której animatorzy przygotują dla Twojej pociechy i zaproszonych gości imprezę marzeń. Świetnym przykładem jest Fabryka Misia z Białegostoku. Zobacz sam: https://fabrykamisia.pl.

Urodziny jak z bajki

Sale zabaw zazwyczaj posiadają tematyczne sale do organizacji urodzin. Są wśród nich najczęściej sale bajkowe, np. w stylu pirackim, morskim czy też w stylu animacji Disney’a. Coraz popularniejsze są także sale w klimacie gier komputerowych, takich jak np. Minecraft. Standardowo do wyboru jest również sala Księżniczki, Stadion itp. Taka kolorowa oprawa urodzin sprawi, że Twoje dziecko będzie miało urodziny jak z bajki. Z pewnością będzie to niezapomniany dzień w życiu malucha.

Atrakcje urodzinowe – czego się spodziewać?

Atrakcje podczas przyjęcia urodzinowego nie mają końca. Choć początkowo zabawa zaczyna się w sali, gdzie dzieci wspólnie siedzą przy stolikach, jedząc przysmaki, rozmawiając i spędzając razem czas, to później przychodzi czas na dalszą część imprezy. Zarówno solenizant, jak i wszyscy zaproszeni goście mogą korzystać ze wszystkich atrakcji dostępnych w centrum zabaw, takich jak zjeżdżalnie, baseny z kulkami, trampoliny, interaktywne podłogi itp. Kiedy już maluchy nieco się zmęczą, przychodzi czas na kolejny punkt programu, czyli tort, życzenia i inne niespodzianki, takie jak chociażby dyskoteka, malowanie twarzy czy olimpiada.

Kwestie organizacyjne – animatorzy zadbają o wszystko

Organizacją tych wszystkich atrakcji zajmują się animatorzy z centrum zabaw, co oznacza, że Ty nie musisz martwić się o nic. Zadbają o każdy szczegół: od przygotowania zaproszeń, oprawy wizualnej, angażujących zabaw, poczęstunku, przez pilnowanie, by całe przedsięwzięcie przebiegało bezpiecznie, aż po stworzenie przytulnego miejsca dla rodziców, w którym będą mogli oczekiwać na swoje pociechy. Chcesz dowiedzieć się więcej o organizacji takiego przyjęcia? Koniecznie zajrzyj na https://fabrykamisia.pl/urodziny, by poznać szczegóły.

Piknik rodzinny w czasie majowego weekendu

0
Piknik rodzinny w czasie majowego weekendu

Wiosna to idealny moment, aby nie tylko zamknąć w szafie grube zimowe ubrania, ale też zacząć spędzać coraz więcej czasu na powietrzu. Właśnie teraz najlepiej zaplanować odprężający piknik rodzinny, na który zaprosimy naszych najbliższych. Aby go zorganizować, nie musimy szukać odległego miejsca czy martwić się o wzięcie urlopu w pracy. Taki piknik może z powodzeniem odbyć się choćby w najbliższy weekend i właśnie wtedy mamy najlepszą okazję, by cieszyć się długimi dniami oraz czasem spędzonym z ważnymi dla nas osobami.

Odciski na stopach

0
Odciski na stopach

Odciskiem nazywamy niewielkie, punktowe zrogowacenie, które powstało w wyniku nadmiernego tarcia lub ucisku. Jest mechanizmem obronnym organizmu, w którym skóra na skutek stałego podrażnienia twardnieje i obumiera, tworząc zgrubienie z rdzeniem w kształcie stożka, sięgającym w głąb skóry, nawet do okostnej. Przez to nagniotki powodują ból, utrudniając chodzenie.
Nagniotki najczęściej powstają na śródstopiu, palcach oraz między palcami. Spowodowane są chodzeniem lub bieganiem w źle dopasowanych butach. Noszenie przez dłuższy czas za ciasnych butów lub wysokich obcasów może też spowodować te zmiany na skórze. Uszkodzone gruczoły potowe, blizny na skórze albo brodawki wirusowe na stopach mogą powodować powstawanie w tej okolicy odcisków. Ponadto osoby z cukrzycą lub innymi chorobami, które powodują gorsze ukrwienie kończyn dolnych stanowią ryzyko powstania stwardnienia na skórze.

Rodzaje odcisków

Mogłoby się wydawać, że każdy odcisk jest taki sam, jednak prawda jest taka że wyróżniamy kilka rodzajów nagniotków. Są to:
odcisk twardy, występujący bardzo często. To właśnie on posiada czop rogowy tzw. korzeń, który wnika wgłąb skóry, drażni zakończenia nerwowe i powoduje ból.
odcisk miękki – możemy go spotkać pomiędzy palcami. Jest bardziej płaski, bez czopa rogowego.
odcisk naczyniowy – w jego strukturę wnikają naczynia krwionośne. Występuje na grzbietach stawów i opuszkach palców młotkowatych.
odcisk nerwowo – naczyniowy, występuje na opuszkach palców, jest bardzo bolesny.
odcisk nerwowo – włóknisty, ma zazwyczaj dużą powierzchnię. Sięga głębszych warstw skóry.
odcisk brodawkowy – powoduję ból przy ucisku, charakteryzuję go biała ‚obwódka’.
odciski mnogie – są to liczne odciski na małej powierzchni. Nie powodują dolegliwości bólowych.

Leczenie

Odciski na stopach to przypadłość wyjątkowo uciążliwa, dlatego najlepiej w porę im zapobiegać. Należy również pamiętać, aby samemu nie próbować ich usuwać. Może skutkować to raną bądź skaleczeniem. Warto w takim przypadku wybrać się do gabinetu podologicznego, by bolesnym problemem zajął się specjalista. Wykona bezbolesny zabieg i postara się dobrać odpowiednie odciążenie miejsca, w którym występują zmiany.

podologwwarszawie.pl

Czym są oligosacharydy mleka kobiecego? Sprawdź!

0
Czym są oligosacharydy mleka kobiecego? Sprawdź!

Chcesz wiedzieć, co powoduje, że mleko matki jest doskonałym pokarmem dla niemowlęcia? Dlaczego pediatrzy, położne i doradcy laktacyjni zachęcają do karmienia piersią dzieci przynajmniej do ukończenia przez nie 6 miesiąca życia? Odpowiada za to unikalny skład naturalnego pokarmu. Jednym z jego składników są oligosacharydy mleka kobiecego (HMO). Jaką pełnią rolę?

ZOBACZ TEŻ